#Stimmhack - und wissen: Atemwege Vorbeugung und Training
- Helene Griesslehner
- 3. Apr. 2021
- 1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 9. Nov. 2024
Halte deine Atemwege fit mit einfachen Mitteln und Hacks. Die Übungen kannst du gut als Vorbeugung oder Wiederaufbau-Training nach einer Erkrankung einsetzen. Gerade nach Atemwegserkrankungen, Lungenentzündung oder einer Kehlkopfentzündung solltest du deinem Körper viel Zeit zur Regeneration geben und erst aufbauen, bevor du lossingst.
Tipp und Empfehlung:
Bei Beschwerden/Erkrankungserscheinungen konsultiere bitte deinen Facharzt/deine Fachärztin!
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