Über mich
Ich bin deine dynamische, empathische Wegbegleiterin.
Ich freue mich auf dich und deine Stimme!
In a nutshell
Helene - Leni - Griesslehner
Jahrelange pädagogische Erfahrungen als selbstständige Stimmtrainerin mit zahlreichen Kund*innen, Schüler*innen und Student*innen im Einzel und Gruppensetting
Erfahrung:
• Lehrende in der Sekundarstufe I + II,
• Freischaffende Musikerin, Moderatorin,
Arrangeurin/Komponistin
• Projektleiterin im Kulturbereich, Universitätsdozentin,
• Presse-Mitarbeiterin & Radio-Gestalterin
Studien:
• Musikwissenschaften (Uni Wien)
• Jazzgesangspädagogik (Bruckneruni Linz)
• Schulmusik (MDW Wien)
Fortbildungen:
• Fortbildungen in Estill Voice Training, Vocal Leadership, Intelligent Choir & Vocal Painting, Sprechtechnik, Coaching
Stipendien:
• Startstipendium des Bundeskanzleramt Österreich - 2015
• Kunststipendium des Landes Niederösterreich - 2020
Ich brenne für:
• Diversität und Inklusion
• Potentiale statt Leistungen
• Empowerment statt Laut(schreien)
• Echt statt Einheitsbrei.
• Selbst - Bewusst statt Boss Voice
Ein Song, der mich gerade sehr inspiriert
Hast du mehr Zeit? Here we go...
Ich bin selbstständige Stimm-, und Sprechtrainer sowie Vocal Coach. Seit 2017 unterstütze ich Einzelpersonen, Gruppen und unterschiedliche Auftraggeber*innen rund um das Thema Stimme. Als Lehrende für Stimm- und Sprechtechnik der Universität Wien begleite ich Masterstudierende im Lehramt.
Privates:
Music was my first love! Schon seit meiner Kindheit nimmt Musik und Stimme einen großes Stellenwert in meinem Leben ein. Mit meiner Schwester, ebenfalls Sängerin, habe ich gefühlt die gesamte Kärntner Lied-Literatur und damals aktuelle Radio-Popmusik, meist zeistimmig durchgesungen. Obwohl es in meiner Heimatstadt Tulln (Langenlebarn) keine Berge gibt waren die Volkslieder aus dem Westen sehr beliebt bei uns. Nach jahrelangem Querflöten- und darauf folgenden Musikwissenschafts-Studium hat sich die Liebe zum Jazzgesang durchgesetzt, die ich schließlich zu meinem Beruf gemacht habe. In der rythmischen Musik, wie dem Jazz gilt: Rhythmus vor Ton. Der Rhythmus und Groove sind für mich immer Fundament jedes Tuns - egal ob beim Musizieren, Chorsingen, Sprechen oder Coaching.
Gleichberechtigung und Diversity:
In meinen Einzelcoachings und Workshops fokussiere ich mich auf Stimme, Präsenz und vor allem Stimmigkeit. Einen besonderen Augenmerk lege ich dabei in meiner Arbeit auf Empowerment von Frauen. In vielen Sektoren und Situationen (Meetings, ...) sind weibliche, FLINTA und Trans Stimmen unterrepräsentiert, diskriminiert oder werden überfahren. Ich möchte mit meiner Arbeit helfen, diese Imbalance stimmlich zu verändern.
Ausbildung und Erfahrung:
Meine Ausbildung zur Jazz/Popgesangspädagogin habe ich an der Anton Bruckner Privatuniversität Linz absolviert. 2015 erhielt ich als Künstlerin das Startstipendium für Musik und darstellende Kunst des Bundeskanzleramts Österreich erhalten. Meine Konzerttätigkeit, mit mehr als 300 Konzerten führte mich bereits durch ganz Österreich sowie nach Deutschland, Italien, Tschechien, Rumänien, Dänemark oder Malta. Mit Zusatzausbildungen in Sprechtechnik, Coaching sowie einem Pädagogik-Masterstudium (Lehramt Musik - Sek I und II) an der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien sowie dem Rhythmisk Musikkonservatorium Copenhagen fokussiere ich mich vermehrt auf die stimmliche Präsenz und die Persönlichkeit als Ganzes. Aktuell finde ich neue Inputs in der Fortbildung "Vocal Leadership" an der Codarts Rotterdam.
Meine Arbeitsweise
Was mit beim Coaching wichtig ist:
Freude, Humor, Wohlfühlen, Lockerheit ;)
Inklusion des ganzen Körpers - das körperliche
Warm-up nimmt einen wichtigen Teil
in meiner Arbeit ein. Dabei geht es um Entspannung, Loslassen und Öffnen.
Lösen von „falschen“ Powerquellen (Kehle!)
Genauigkeit für die eigene Stimme - schließlich sollst du selbst gut mit deiner Stimme auch außerhalb der Coachingeinheiten (z.B. in der Schule, in der Arbeit, auf der Bühne) umgehen können
Raum zum Wachsen, Vertrauen,
Respekt & Wertschätzung
Arbeitstechnisch hole ich mir Input aus...
Atemtechnik – Sprechtechnik – Logopädie – Coaching –
Philosophie – Yoga – Tanz – Improvisation – Performancetraining – Kommunikation – Genderbewusster Unterricht – Proben & Künstlerischen Projekten (Teaching Artist)
Auswahl von Zusatzausbildungen...
Estill Voice Training: Artikulation & Intonation / Dr. Stefanie Rummel
Estill Voice Training 1 + 2 / Gerald Marko
mikrostimme - Sprechtraining / Dagmar Kutzenberger
The Intelligent Choir / Jim Hernoe
Vocal Leadership Module 1 / Codarts Rotterdam
Coaching & ILB / PH Wien
Musikalisch inspiriert mich seit meiner Jugend...
Joni Mitchell – Nirvana – Stereophonics – RHCP – Kosheen – Moloko – Erykah Badu – K’s Choice – Tori Amos – Regina Spektor – Grace Jones – ESB Trio – Portishead – Chet Baker – Roisin Murphy – Hiatus Kayote – Gustav – Heliocentrics – Snarky Puppy – Stromae – Alt-J – James Blake – Lianne LaHavas – Bazar – Little Dragon – The Do, etc..